[...] dawki ale mniejsza o to ;p chodzi mi o odblok. chciałbym to zrobić jak najlepiej żeby potem nie było problemów z przysadką i jajkami. Przewertowałem forum, dużo czytalem i jestem teraz strasznie zamieszany bo nie wiem czy użyć tylko clomidu czy też clomidu i HCG czy moze samego HCG? Proszę o wyrozumiałość. ankieta: 1.WIEK: 20 2.WAGA: 84 [...]
[...] STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, jestem miesiąc po cyklu na propie. Cykl trwał 12 tyg e2d 100mg do tego odblok HCG 1x5000jm 2x2500jm Ostatni strzał hcg byl na poczatku roku także bedzie niecałe 4 tyg po [...]
[...] przyrosty mialem na kreatynie to na mecie beda jeszcze wieksze. Poluznilem troche miche i zrobilem przez 4 tygodnie 50% tego co przez 5 tygodnii na kreatynie. Moje pytanie jest czy bylo to spowodowane tylko tym, ze nie trzymalem michy czy mialo rowniez wplyw na to, ze mete zaczalem brac od razu po cyklu na kreatynie? Płeć : Mężczyzna Wiek : [...]
Witam chce rozpocząć swoją przygode z ssa. Z tego co wyczytałem na tym i innych forach to najlepszym środkiem na pierwszy cykl jest testosteronum Prolongatum jelfy. 1-10 200mg Prolongatum e5d 14 strzałów Tamoxifen : 10dni po 40mg i 10dni po 20mg +12 dni odblok Dzień 1 300mg Clomidu Dni 2-11 100mg Clomidu Dni 12-21 50mg Clomidu Tamoxifen brać [...]
[...] wpływu podwyższonego kilkukrotnie tescia na naszą osobowość, charakter, podejmowane decyzje czy priorytety. Widac to od razu że osoba na bombie chodzi z podniesioną głową, jest odważniejsza, wygadana, bardziej pewna siebie,w dodatku zajeżdża swoją partnerke w łóżku przez niesamowity popęd. Lecz czy podwyższony teść teoretycznie może też [...]
[...] E2 64, norma (< 170) Prolactin 248, norma (100 - 410) Testosterone 54, norma (10 - 30) FSH <0.8,norma (1.8 - 10) LH <0.8,norma (1.5 - 9.3) Pytanie 2: Poziom LH i FSH jest niski, czy powinienem go podwyższyć jeśli jestem na mostku i planuje kolejną bombę? To mój trzeci cykl (pierwszy cykl to był test enan 250 e5d, drugi cykl to sustanol [...]
[...] końska dawka Hmb Bcaa Gainer na uzupełnienie posiłku Tauryna (z jakimiś tam p******ami) Tribulus i rzeń-szeń 4flex(sam nie wiem co mnie technelo na to ale ochrona na stawy jest ) Po kuracji jakaś kreatywna .... Co o tym uważacie .... Tylko bez krytyki ja chce wskazówek sam sobie to ja umiem na wrzucać ... Dieta tez jest wysoko bialkowa i [...]
[...] wrocilem do niej, bo wkoncu mam na to czas. Trenowalem kiedys przez 1.5 roku ( mam za soba ssa, mlody i glupi), ale podjelem ciezka prace i musialem z nia skonczyc. Obecnie jestem po pierwszym miesiacu treningow, zakupilem sobie mutant massa i trzymam odpowiednia diete. Moj trening wyglada nastepujaco: 1. Przysiady ze sztanga (8,8,6) 2. [...]
[...] 2 lat mam tą możliwość, że mogę sobie cwiczyc bez problemów. Przychodzę do was z prośbą o pomoc , chcialbym zrobic swoj pierwszy cykl na testosteronie a Ja w temacie ssa jestem zielony , wiem tylko tyle , że przed cyklem trzeba zrobić badania a jakiego Bic teścia i co ile nie wiem , plus do tego leki , które będą potrzebne . Do tej pory [...]
Witam, w aresnale posiadam 25 strzalow testosteronu propionate stezenie 100mg, 25 strzalow winstorlu stezenie 50mg i 100 ruskiej metki. Czy jest to wystarczajaca ilosc na cykl??? jak tak to prosze o rozpisanie cyklu, jak z odblokiem co jak i ile ??? czy trening FBW jest dobry na SSA ???czy mozna nabic w jedna strzykawke winko i propka??? no i na [...]
[...] Myślałem zeby zrobić tak: 1-10 deca 350mg e7d 2-11 enan 250mg e4d i tutaj moje pytanie...czy moge dodac propa na kicka ?? tak mnie korci zeby wziasc bolda ale slyszalem ze jest to środek z wyższej półki i należy po niego sięgnąć dopiero gdy słabsze ssa typu wlasnie deca przestana działać i tak sie zastanawiam czy najpierw nie wykorzystac [...]
[...] kaszą lub makaronem zależy na co mam ochote. Na śniadanie będę robił czasem po prostu placuszki owsiane zamiast tego a 10 gram oliwy z 2 posiłku dam do tego. Moim celem jest czyasta masa "bueheuae" jestem endomorfikem. Trening będzie 5-6 razy w tygodniu od 90minut do 2 godzin. Dotatkowo raz/dwa w tygodniu rowerek tętnem 130 1h. + pół [...]
[...] Waga: 77 Wzrost: 176 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 37+ Obwód talii: brak Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: troche jest ale nie za duzo Aktywność w ciągu dnia: w-f norma Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silka spili 2x2 w-f Odżywianie: lubie wszystko co da ze bede miec [...]
Witam! Planuje cykl z ph, nie jest to moj pierwszy cykl, ale nie mam duzego doswiadczenia z ph czy ssa, wiec zwracam sie o pomoc w ulozeniu cyklu do was panowie! Zamierzam zapodac Evolve Aps ( superdrol + max lmg). Posiadam równiez białko, storm, shock theraphy, animal pack kompleks witamin. Moje pytania sa nastepujace: - czy do tego zestawu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Tak jak w temacie nie jestem zadowolony ze swoich ramion i ich objętości. Trenuje 1.5 roku, solidnie trzymam miche, nie pije alkoholu. Mam 195 cm i 98kg. Trenuje 4 razy w tyg zwykłym splitem, wcześniej trenowałem planem fbw i push / pull. Nigdy nie wykonywałem super seri na ramiona może to pomoże i stąd też pytanie. Robię 3 ćwiczenia na [...]
[...] Cel cyklu: Masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 miesiąc Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średnia budowa Stan zdrowia: nie jest źle... :P Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: . PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): . Martwy ciąg (MAX): . Przysiad (MAX): . [...]
Witam! Nigdy nie miałem problemów z żołądkiem, ani niczym podobnym. Od roku starałem się dużo jeść, masa szła. Od pół roku myślę też nad tym "co" jem. Ale nie ukrywam że jem dużo i to niestety są kanapki w szkole, ew kanapki z kurakiem, piję dużo wody w szkole, jem ryż i jogurty, więc to chyba nie wina diety... Zacząłem od półtora tygodnia cykl [...]
[...] tłuszczu. Aktualnie mam jakies 18-19% tkanki tl. I nie wygląda to zbyt estetycznie. Przede wszystkim chcialbym poleciec z brzucha i ud ,a przy okazji zatrzymac miecho to co jest by w pozniejszym etapie robic powolutku samo miecho. Aktualnie mam 80kg wagi diete na deficycie (2200kcal),krece aeroby 2-3x w tyg i tluszcz schodzi strasznie opornie... [...]
[...] mięśni Ograniczenia żywieniowe : / Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : / Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak wyszło mi zapotrzebowanie 3600 kal -500 kal [...]
Siema leci test enan plat teraz będzie po następnym strzale dna. 300mg e6d czasem e5d wiecie jak jest ;) Leciał jeszcze clen malaya w dawkach od 20mg 2 tygodnie potem przerwa i 10 dni Przed cyklem miałem 2lata przerwy z ssa Trening leci fbw 5x5 co drugi dzień + cardio po i hiit zacząłem robić w dnt wcześniej szło cardio . Dieta LC + carbo [...]